(*Q)uando  descuidamos da nossa saúde ela pede socorro
(*U)rgente ...O nosso corpo é uma máquina que precisa de manutenção,  
(*A)ntenção habituamente...Cude-se bem, é melhor evitar,pois a
(*L)iberdade acaba num imprevisto que poderíamos prevenir não seja
(*I)ngênuo tenha mais precaução com seu corpo.Sua riqueza não é o
(*D)inheiro é a sua saúde, é o seu BEM- ESTAR...Felicidade é ter a
(*A)lma revigorada....Acorde para vida real,olhe no espelho e
(*D)escubra-se veja a beleza em  você...Amanhã é um outro dia
(*E)xperimente cuidar do seu astral,corpo,saúde hoje...

(*D)eixe a preguiça para a cama.. Pratique uma atividade física
(*E)xercite seu corpo e a mente..Tudo depende de você.

(*V)ida longa é sinônimo de Qualidade de vida não espere a
(*I)dade chegar e nem os problemas para cuidar da saúde pois será
(*D)oloroso ou tarde demais...ontem já passou e
(*A)manhã uma incógnita...

''PARA TER UM CORPO PERFEITO EXISTEM VARIAS FORMULAS MAS PARA QUALIDADE DE VIDA SÓ TEM UMA QUE É peculiar...cuide-se  bem perigos estão por toda parte....VIVA EM HARMONIA TENHA QUALIDADE DE VIDA, E NÃO VIDA QUALIFICADA..SINTA-SE AMADA REVIGORADA''..